هرجا هستی، با یک برنامه واقعی شروع کن
فیتپلاس یک اپلیکیشن ارائه برنامه ورزشی اختصاصی است؛ حرکات را ویدئویی ببین، تمرینها را قدمبهقدم انجام بده و روند پیشرفتت را دنبال کن.
در سه مرحله برنامه ورزشی خودت را دریافت کن
چند سؤال کوتاه پاسخ بده و مسیر تمرینی مناسب شرایط خودت را شروع کن.
هدفت را مشخص کن
کاهش وزن، عضلهسازی، تناسب اندام، افزایش قدرت یا بهبود سلامت عمومی.
شرایطت را وارد کن
سطح آمادگی، زمان تمرین، محل تمرین و تجهیزات در دسترس را مشخص کن.
تمرین را شروع کن
برنامه اختصاصی را دریافت کن و حرکات را همراه آموزش ویدئویی انجام بده.
در خانه یا باشگاه تمرین کن
برنامهها براساس فضای تمرین و تجهیزات در دسترس شما تنظیم میشوند.
تمرین در خانه
بدون تجهیزات یا با حداقل وسایل ورزشی
تمرین در باشگاه
برنامه کامل بدنسازی با دستگاه و وزنه
همهچیز برای یک تمرین منظم در یک اپلیکیشن
برنامه هر روزت را ببین، اجرای حرکات را یاد بگیر و پیشرفت خودت را ثبت کن.
پلن مناسب خودت را انتخاب کن
با توجه به مدت زمانی که برای رسیدن به هدفت در نظر داری، اشتراک مناسب را انتخاب کن.
اشتراک یکماهه
- برنامه ورزشی اختصاصی
- آموزش ویدئویی حرکات
- ثبت جلسات تمرین
- گزارش پیشرفت
اشتراک سهماهه
- تمام امکانات اشتراک یکماهه
- سه ماه برنامه تمرینی
- پیگیری منظمتر پیشرفت
- صرفهجویی در هزینه اشتراک
اشتراک ششماهه
- تمام امکانات اشتراک سهماهه
- شش ماه دسترسی کامل
- برنامهریزی بلندمدت تمرین
- هوش مصنوعی کالریشماری غذا با عکس
- بیشترین صرفهجویی در هزینه
اشتراک دوازدهماهه
- تمام امکانات اشتراک ششماهه
- دوازده ماه دسترسی کامل
- هوش مصنوعی کالریشماری غذا با عکس
- برنامهریزی و پیگیری یکساله
- بیشترین ارزش خرید اشتراک
پیش از خرید میتوانید از مشاوره رایگان برای انتخاب پلن استفاده کنید.
🌟نظر کاربران درباره فیتپلاس
برای انتخاب برنامه مناسب، از مشاوره رایگان استفاده کن
شرایط بدنی، هدف و امکاناتت را به مشاور فیتپلاس بگو تا بهترین مسیر برای شروع به تو پیشنهاد شود.
سؤالهای پرتکرار
برای شروع باید حتماً باشگاه بروم؟
خیر؛ میتوانید شرایط تمرین در خانه یا باشگاه را انتخاب کنید تا برنامه متناسب با امکانات شما ارائه شود.
حرکات برنامه را چطور یاد میگیرم؟
آموزش ویدئویی حرکات داخل اپ قرار دارد تا نحوه صحیح اجرای هر تمرین را مشاهده کنید.
کدام اشتراک برای من مناسبتر است؟
برای تجربه کوتاه پلن یکماهه، برای شروع جدی پلن سهماهه و برای استمرار بلندمدت پلن ششماهه پیشنهاد میشود.
اگر در انتخاب پلن مردد باشم چه کار کنم؟
میتوانید درخواست مشاوره رایگان ثبت کنید تا تیم فیتپلاس شما را راهنمایی کند.
برای شروع، فقط پلن مناسب خودت را انتخاب کن
تمرین منظم از یک تصمیم ساده شروع میشود.
تخفیف ویـــــــــــژه این ماه